Под кожей
Пластический тренинг для подростков и взрослых
3 часа настоящего погружения в телесные практики,
3 часа чистой импровизации и истинной органики каждого из вас!
Стоимость: 1 000 р.
Цель тренинга - познакомить вас с вашим телом, посмотреть на себя с другой стороны, полюбить себя от макушки до кончиков пальцев.
Продолжаем тренинги на раскрепощение тела и мозга.
Думаю, все понимают значимость раскованности и способности принимать себя со всеми «неуклюжестями», всеми «деревянностями».
Вы, как минимум, становитесь гармоничными, уверенными в каждом шаге и слове, перестаете себя принижать и зажимать.
Только вы, ваша пластика, ваша естественная природа!
На тренинге мы предоставим возможность вашему телу выбирать именно те движения, которые ему нужны и близки.
Выходите из углов забитости!
- Здесь не будет оценочных суждений!
- Здесь не будет правильных или не правильных действий и движений.
- Здесь будете только вы, и только Вы!
На тренинге мы обязательно поработаем с координацией, растяжкой, постараемся понять, что такое органичность тела, узнаем, на что оно способно, расслабим каждую мышцу и попробуем импровизировать без страха и стеснения.
Все это через различные упражнения и собственные ощущения тела.
Помните-границ в самовыражении не существует!
Стоимость: 1 000 р.
